NUTRICIONISTA EM SÃO BERNARDO
GUSTAVO LUIZ
NUTRICIONISTA EM SÃO BERNARDO - CLÍNICO E ESPORTIVO
CONHECIMENTO, EXPERIÊNCIA E RESULTADOS CONCRETOS EM NUTRIÇÃO E SAÚDE
Com formação em Educação Física e Nutrição, além de especialização em Fisiologia do Exercício, soma mais de cinco anos de atuação como personal trainer. Hoje, dedica-se ao atendimento como nutricionista em São Bernardo do Campo, unindo teoria e prática para oferecer um acompanhamento completo.
Seu trabalho é voltado a pessoas que buscam emagrecer com saúde, aumentar a massa muscular, otimizar o desempenho nos treinos e, acima de tudo, manter uma vida equilibrada e saudável. Mais do que apenas estética, a proposta é integrar exercício físico e alimentação de maneira personalizada, prática e voltada a resultados duradouros.
Nutricionista São Bernardo: atendimento humanizado e focado em qualidade de vida
Aqui, não se entrega uma dieta genérica. Cada plano alimentar é pensado com base na realidade de quem está do outro lado, respeitando hábitos, preferências e objetivos. Afinal, a alimentação faz parte da identidade de cada pessoa. Por isso, os planos são sempre personalizados, sem radicalismos — promovendo mudanças consistentes, sustentáveis e alinhadas ao seu estilo de vida.
ESPECIALIDADES
PLANOS ADAPTADOS A SUA ROTINA
EMAGRECIMENTO
Avaliação completa com análise clínica e bioimpedância para entender seu corpo e suas necessidades. Os planos alimentares são flexíveis, adaptados à sua rotina, gostos e estilo de vida — tudo pensado para que você alcance seus objetivos com saúde, praticidade e equilíbrio.
GANHO DE MASSA MUSCULAR
As dietas são desenvolvidas na sua aptidão física, respeitando a frequência e o volume dos seus treinos, sempre considerando suas necessidades individuais. A ideia é unir performance e saúde de forma personalizada, prática e sem exageros.
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
Nutrição e suplementação a favor da sua performance
Um plano alimentar estratégico, com uso inteligente da suplementação, para quem busca melhorar a performance esportiva, acelerar a recuperação após os treinos e alcançar objetivos como emagrecer, ganhar força e elevar o desempenho físico com saúde e consistência.
NUTRIÇÃO PARA GESTANTES
Durante a gravidez, fazer escolhas alimentares adequadas é essencial para o desenvolvimento saudável do bebê e o bem-estar da mãe. Uma alimentação equilibrada favorece o crescimento dos tecidos maternos, ajuda a prevenir complicações e apoia uma gestação mais tranquila e saudável.
NUTRIÇÃO CLÍNICA
A nutrição clínica tem papel fundamental na prevenção e no tratamento de diversas patologias. Por meio de ajustes alimentares personalizados, é possível auxiliar no controle de diabetes, dislipidemias, hipertensão, doenças cardiovasculares, constipação intestinal, doença celíaca, gota e até quadros de desnutrição. A proposta é usar a alimentação como ferramenta terapêutica, promovendo saúde de forma prática e sustentável.
ELABORAÇÃO DE TREINO
Treinos personalizados para qualquer lugar: academia, parque ou condomínio
Os treinos são planejados de forma individual, respeitando seus objetivos, seu nível de condicionamento físico, a frequência semanal disponível e possíveis limitações articulares. Tudo adaptado para que você possa treinar com eficiência, seja na academia, ao ar livre ou no espaço do seu condomínio, com segurança e resultados reais.
EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA
Utilizamos a melhor tecnologia em bioimpedância:
Peso e IMC
Massa Muscular Segmentada
Percentual de Gordura
Gordura Viceral
Nutricionista em São Bernardo – Atendimento no centro do ABC
O consultório está localizado no bairro Jardim do Mar, uma das regiões mais centrais e acessíveis de São Bernardo do Campo. Com estrutura moderna, ambiente climatizado, wi-fi e um espaço confortável, o local foi pensado para proporcionar um atendimento acolhedor e de qualidade.
Se você busca um nutricionista esportivo em São Bernardo, com foco em atendimento presencial, resultado real e abordagem individualizada, você encontrou o lugar certo.
Clique no player para conhecer nosso espaço.
Veja como é o ambiente onde são realizadas as consultas com nutricionista em São Bernardo. Aqui, além do atendimento individualizado, você também recebe orientação para treino — seja na academia, em casa ou ao ar livre — como parte do nosso diferencial.
Nutricionista em São Bernardo no YT – Conteúdo acessível e baseado em ciência
ANosso canal no YouTube é uma extensão do consultório: lá você encontra dicas práticas para o dia a dia, com temas como alimentação saudável, emagrecimento com saúde, ganho de massa muscular e muito mais.
Todos os conteúdos são produzidos com base em evidência científica e na experiência da prática clínica real.
Se você está procurando um nutricionista em São Bernardo do Campo que ofereça informação de qualidade e aplicável à rotina, inscreva-se no canal e acompanhe as novidades semanais!
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NUTRICIONISTA EM SÃO BERNARDO DO CAMPO
DIETA + TREINO
(11) 4930-4992 (11) 95983-5698
EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA
Utilizamos tecnologia avançada de bioimpedância para uma análise precisa do seu estado nutricional, incluindo percentual de gordura, massa muscular e indicadores importantes de saúde.
Esse acompanhamento é essencial para quem deseja resultados reais, com base em dados concretos e avaliação técnica profissional.
ANÁLISE CLÍNICA
Compartilhar sua rotina, hábitos e preferências alimentares é fundamental para que o plano alimentar faça sentido na sua vida.
Durante o bate-papo na consulta, somamos essas informações ao resultado da bioimpedância para obter um panorama completo do seu estado nutricional.
Essa escuta atenta e a análise técnica são essenciais para um diagnóstico preciso e para definir metas realistas e alcançáveis.
DIETAS ADAPTADAS
Planos alimentares que se adaptam à sua vida, não o contrário
Aqui, respeitamos sua rotina e seus gostos pessoais, criando cardápios simples, práticos e, que funcionam no seu dia a dia.
Tudo é pensado com flexibilidade e equilíbrio, para que tenha resultados sem por restrições desnecessárias ou dificuldades.
TREINOS PERSONALIZADOS
Na academia, em casa ou ao ar livre — o seu treino é desenvolvido com base no seu condicionamento , tempo disponível, rotina limitações.
Um dos diferenciais é contar com o suporte de um nutricionista em São Bernardo que também é educador físico, garantindo um plano alinhado aos seus objetivos,
SUPORTE VIA ONLINE
O cuidado vai além da consulta: oferecemos acompanhamento constante, com suporte direto para tirar dúvidas, ajustar estratégias e garantir que você siga evoluindo com segurança e confiança.
PACOTE COM TRÊS CONSULTAS
Oferecemos condições especiais para quem escolhe o pacote com três consultas — uma ótima opção para quem deseja emagrecer com consistência, ganhar massa muscular ou transformar seus hábitos alimentares de forma estruturada e com acompanhamento profissional ao longo do processo.
Sua dieta na palma da mão. Tenha seu plano alimentar disponível a qualquer momento no seu smartphone.
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VÍDEOS DEMONSTRATIVOS
DE CADA EXERCÍCIO
Se precisar de um treino para manter a forma, emagrecer, saúde e fortalecimento muscular, conte com treino personalizado com vídeos demonstrativos de casa exercício.
CONSULTÓRIO DE NUTRIÇÃO EM SÃO BERNARDO DO CAMPO
Gustavo Luiz Nutrição e Saúde
Nutricionista em São Bernardo do Campo
Rua Atlântica, 400 - Jardim do Mar - São Bernardo
do Campo - SP, 09750-480
Estamos localizado no bairro Jardim do Mar, região central de São Bernardo do Campo — uma área segura, arborizada e de fácil acesso para quem busca um nutricionista em São Bernardo. Estamos próximos ao Shopping Metrópole, em um dos principais centros médicos do ABC.
